Willkommen im News-Bereich der KiraMed
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- interessante Beiträge zu Themen rund um die Gesundheit!
Adventszeit – Tipp 11
Hinter dem 11. Türchen findest du heute wieder ein leckeres Rezept: Hirse-Gemüse-Kuchen 250g Goldhirse ••• Salz250g Gemüse nach Wahl (saisonal und regional) 200g geriebener GruyèreKokosöl Die Goldhirse gründlich mit kaltem Wasser abspülen. Anschliessend mit der doppelten Menge Wasser und einer kräftigen Prise Salz in der Pfanne aufkochen. Zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 10 min. leicht […]
Adventszeit – Tipp 10
Hinter dem 10. Adventstürchen versteckt sich heute eine: Teemischung aus 4 wärmenden Samen Kennst du dieses Gefühl: ständig ist dir kalt. Manchmal klagst du unter Verdauungsschwächen, Magen-Darmkrämpfen oder Völlegefühl. Als Frau frierst du häufig und hast krampfhafte Menstruationsbeschwerden? Dann ist diese Teemischung für dich! Es ist eine seit Jahrhunderten gebräuchliche Teemischung bestehend aus den vier […]
Adventszeit – Tipp 9
Hinter dem 9. Adventstürchen steckt heute etwas zum selber herstellen: ein Honig-Lippen-Balsam • 10 Gramm reinen Bienenwachs (kein Paraffin) • 10 Gramm Kakaobutter oder Sheabutter • 20 ml Jojobaöl • 10 Gramm Honig • 3 Tropfen Aroma z.B. Vanille, Rose • ein paar kleine Döschen à 5 oder 10 Gramm Den Bienenwachs im Wasserbad schmelzen. […]
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