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Neu bei KiraMed: Melanie Zbinden
Seit dem 1. Mai 2021 ist auch Melanie Zbinden neu im Team von KiraMed. Als zukünftige Naturheilpraktikerin mit eidg. Diplom in Fachrichtung Traditionelle Europäische Naturheilkunde (TEN) ergänzt sie unser Team in idealster Weise. Und natürlich haben wir uns auch gleich in den Berner Dialekt verliebt 🙂 Melanie's Curriculum: Geboren 19902016 – 2020: Ausbildung zur eidg. […]
- healthangel
- 9. Dezember 2020
- 17:47
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Adventszeit – Tipp 9
Hinter dem 9. Adventstürchen steckt heute etwas zum selber herstellen: ein Honig-Lippen-Balsam • 10 Gramm reinen Bienenwachs (kein Paraffin) • 10 Gramm Kakaobutter oder Sheabutter • 20 ml Jojobaöl • 10 Gramm Honig • 3 Tropfen Aroma z.B. Vanille, Rose • ein paar kleine Döschen à 5 oder 10 Gramm Den Bienenwachs im Wasserbad schmelzen. […]
- healthangel
- 8. Dezember 2020
- 15:15
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Adventszeit – Tipp 8
Heute öffnen wir bereits das 8. Türchen: Thema: Achtsamkeit Nehmen wir an, du befinden dich in einer Wartesituation (z. B. in einer Warteschlange im Supermarkt) und willst diese Zeit nutzen, um dich mithilfe der Hand-Methode in Achtsamkeit zu üben. Gehe in Gedanken die 5 Finger der Reihe nach durch und halte jeweils kurz inne. Nimm […]
- healthangel
- 7. Dezember 2020
- 14:08
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Adventszeit – Tipp 7
Zum Wochenstart versteckt sich hinter unserem 7. Adventstürchen ein Tipp von Nadine: Entspannungsbad bei innerer Unruhe
Brauchst du ein Moment der Ruhe? Möchtest du dir eine kleine Auszeit nehmen in diesen stressigen Zeiten? Dann ist dieses Entspannungsbad ideal:
Lasse in einer Drogerie oder Apotheke • Herzgespann • Melisse • Lavendel zu gleichen Teilen mischen […]
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