TEN? TCM? Wo ist da eigentlich der Unterschied? Was ist Baunscheidtieren? Was kann man in der Iris-, Puls- oder der Zungendiagnostik erkennen? Was macht eigentlich ein Naturheilpraktiker genau? Falls du dir diese oder ähnliche Fragen auch schon mal gestellt hast oder einfach mal sehen möchtest, mit welchen Mitteln heutzutage ein Heilpraktiker arbeitet, dann ist das die Gelegenheit, auf die du […]
Unser 18. Türchen öffnet sich - heute geht es um Digital Detox Soziale Medien und der überwältigende Informationsfluss im Internet/Fernseher sorgen für Stress und Überforderung. Eine gute Achtsamkeitsübung ist es daher, bewusst das Smartphone/Tablet/Computer wegzulegen und eine medien-/internetfreie Zeit zu verbringen. Bestimme für dich eine Tageszeit (wann und für wie lange), an denen Du auf […]
Spagyrikmischung zur Vorbereitung auf die Geburt Die nachfolgende Spagyrikmischung hilft dir, dich und deinen Körper auf die anstehende Geburt vorzubereiten. Sie reguliert die Hormonefängt Gemütsschwankungen abhat eine entspannende Wirkung auf die glatte und quergestreifte Muskulaturhilft bei der Stressbewältigung Du darfst diese Mischung gerne auch während der Geburt einnehmen. Lasse in einer Drogerie oder Apotheke folgende […]
Unser 16. Adventstürchen öffnet sich. Dahinter verbirgt sich ein weiteres, leckeres Gericht von unserer Ernährungsberaterin Carmen Studer: Quinoa-Linsen-Bratlinge mit Knobli-Dip und gemischtem Salat Quinoa-Linsen-Bratlinge: 200g Quinoa ••• 1 Broccoli ••• 100g rote Linsen ••• ½ KL Gemüsebouillon Oliven- oder Kokosöl ••• Dinkelmehl Quinoa gut waschen, mit doppelter Menge Wasser aufsetzen und für 15 – 20 min. […]